Что действительно помогает в родах
Разбор специалиста
Роды невозможно контролироват полностью. Но к ним можно подготовиться так, чтобы было легче и безопаснее.
Посмотрите, какие элементы подготовки значительно влияют на ощущения в родах и почему навыки важнее знаний.
В этом видео вы услышали важную мысль: знание снижает тревогу, но не заменяет навык. Подготовка к родам — это не только понимание, а тренировка тела и дыхания до автоматизма.
Во втором видео я объясняю, почему подхожу к подготовке к родам комплексно и какие навыки действительно помогают женщине в родах.
Отзывы часто звучат как чудо. На самом деле это результат подготовки. Дыхание, расслабление и помогающее поведение работают только тогда, когда они натренированы заранее.
Ниже — схема подготовки, которая показывает, из чего складываются спокойные роды.
Важно: схема не заменяет обучение, но помогает понять, где именно возникают ошибки.
Теперь у вас есть понимание, какие шаги действительно важны.
Вы можете искать информацию самостоятельно, пробовать, сомневаться и тратить время.
Или вы можете пройти этот путь в структурированном формате — с практикой, дающей реальный результат.
Что даёт курс
– Практическую, буквально физическую подготовленность к родам
- Снижение тревоги
- Навыки самопомощи
- Настройка тела, дыхания и внимания для работы в нужном режиме
- Понимание процессов, происходящих в родах
– Видео-тренажер для пошагового репетирования родов
– Это моё лучшее изобретение в подготовке к родам. Уникальный шанс дать себе инструкцию к поведению в родах не через «голову», а через телесный опыт.
– Поддержку
– Если у Вас возникают вопросы по материалу, Вы можете написать мне лично и я обязательно отвечу!
Курс веду я
Опираясь на компетенции перинатального специалиста и практический опыт
Программа курса
Урок 1
«Как проживать беременность, чтобы войти в роды в ресурсе»
«Как помогать малышу и сохранять контроль в родах»
Урок 3
«Как уменьшить боль во время родов»
Урок 4
«Как научиться расслабляться, чтобы подготовить свое тело к схваткам»
Урок 5
«Как вести себя во время схваток»
Урок 6
«Как правильно тужиться, чтобы не навредить себе и ребёнку»
Урок 7
«Что нужно сделать в первые часы после рождения малыша, чтобы сохранить его физическое и психологическое здоровье»
Тренажёр
«Репетиция родов»
Этого курса достаточно,
чтобы подготовиться к родам
Он не гарантирует «идеальных родов». Но помогает подготовить себя, своё тело, дыхание и внимание, чтобы снизить страх, боль и количество ненужных вмешательств.
Старт: СРАЗУ Формат: ВИДЕОКУРС Доступ: БЕССРОЧНЫЙ
Сразу после оплаты, на адрес указанной вами электронной почты вы получите мгновенный доступ к учебной платформе, на которой вас уже ждут уроки
Если у вас возникли какие-то сложности с доступом и оплатой, вы всегда можете обратиться лично ко мне
Данная страница доступна только на мобильных устройствах
Если у вас возникли какие-то сложности с доступом и оплатой практического видеокурса по дыханию в родах, вы всегда можете обратиться лично ко мне